Антицеллюлитное масло — купленное или приготовленное?
Любые рекомендации по избавлению от проявлений целлюлита включают в себя несколько основных пунктов, повторяющихся с регулярность смены дня и ночи. Порой авторы стремятся добавить нечто от себя, проявить креативность и продемонстрировать знания и умения — можем им поаплодировать. Но есть действительно важные моменты, проигнорировать которые просто не получится, если вам важен результат, а не процесс ради процесса:
- корректный баланс белков, жиров и углеводов в вашем ежедневном рационе. Преобладание жиров и углеводов, характерное для 90% населения, гарантирует вам жировые отложения, в том числе — и в виде целлюлита;
- увеличение регулярной физической нагрузки. Каждый (!) день понемногу нагружайте проблемные зоны, и уже через месяц сможете радоваться позитивному эффекту;
- антицеллюлитные косметические процедуры. Подкожно-жировая клетчатка, в которой, собственно, и складируется депо жировых запасов, имеющих неэстетичный целлюлитный вид, прямо влияет на общий вид кожи, делая ее рыхлой, бледной, вялой и отечной. Избавляясь от излишнего запаса жира в организме, не менее важно параллельно заботиться о состоянии внешних покровов — нашей кожи. И здесь антицеллюлитный массаж по праву считается наиболее эффективной процедурой.
Содержание
Как делать антицеллюлитный массаж и самомассаж, вы сможете посмотреть в специальном разделе нашего сайта. А вот с какими продуктами его лучше делать, использовать ли кремы, гели или масляные смеси — решать вам. Мы склонны считать кремы и гели отличным выбором для ежедневного ухода, а масла, в силу более медленного их впитывания, и оттого высокой степени комфортности для массажных движений, оставляем именно для процедур.
Антицеллюлитное масло для массажа можно либо купить в магазине или аптеке, либо сделать самостоятельно.
Покупаем масло в магазине
Если вы решили не заморачиваться с бутылочками-пипеточками и прочими принадлежностями для собственноручного изготовления смеси, то в любом магазине — косметическом специальном или супермаркете обычном к вашим услугам окажутся от трех до тридцати различных флакончиков. По-разному именующихся, различной стоимости, разнообразного аромата и цвета, все они будут уверять вас в том, что «я и только я способно избавить тебя и твою попу от целлюлита!». Примерно три четверти из них при этом будут бессовестно врать.
На что важно обращать внимание при покупке готовой антицеллюлитной масляной смеси?
- Имя и репутация производителя. Weleda, Galenofarm, Styx, Dr.Haushka, ATOK – все эти бренды выпускают действительно качественные и натуральные масла, в смесях ли, в чистом ли виде. Широким разливом представленная в СНГ Ароматика в кругу специалистов имеет весьма неоднозначную репутацию, особенно в части эфирных масел. Оставляем, впрочем, выбор на усмотрение наших читателей.
- Состав антицеллюлитной смеси. Любые масляные смеси, в том числе и антицеллюлитные, состоят из большого объема т. н. базовых масел и значительно меньшего количества масел эфирных. В качестве базовых используются либо чистое масло — миндальное, виноградное, сафлоровое и т. п., либо смеси из вышеперечисленных, а также персикового, зародышей пшеницы, лесного ореха, жожоба, авокадо, кокоса, ши и т. д. Эфирные масла, используемые для работы над целлюлитом, обладают следующими способностями:
- удерживают влагу в поверхностных и глубоких слоях кожи, укрепляя и увлажняя ее: лимон, апельсин, мандарин, можжевельник, тимьян, лаванда
- стимулируют крово- и лимфоток, а также способствуют выведению из организма продуктов распада жировых клеток: пачули, имбирь, розмарин, сладкий укроп, кипарис, базилик, черный перец
- нормализуют и поддерживают адекватный гормональный баланс: роза, пальмароза, лаванда, герань, ромашка обыкновенная и голубая, мускатный шалфей.
1. Стоимость продукта
Если в приобретенной вами смеси есть несколько здесь перечисленных эфирных масел, она действительно имеет право называться антицеллюлитной. Но есть нюансы, и заключаются они в концентрации эфиров. Рабочая, или действующая концентрация эфирной смеси должна составлять не менее 10% от общего количества продукта. Принимая во внимание среднюю себестоимость эфирных масел на рынке, опытный пользователь отдает себе отчет в том, что недорогой такая смесь не может быть по определению. Напомним, что, в среднем, себестоимость в 4-5 раз ниже конечной, «продажной», стоимости продукта. Поэтому, решив приобрести недорогую антицеллюлитную смесь масел, отдавайте себе отчет в том, что либо масла в ней фальсифицированные (а значит, бесполезные или даже вредные), либо положили их туда в таком количестве, чтобы покупатель просто некий аромат ощущал.
Кроме того, в промышленно изготовленных масляных смесях часто присутствуют различные консервирующие добавки, типа витамина Е или сорбата калия. Никакого вреда они не приносят, добавлены лишь для продления срока годности. Если в перечне ингредиентов вы видите какие-либо еще названия, скорее всего, этот продукт уже не является просто смесью масел, а находится ближе к кремам или лосьонам (цетеариловые спирты, различные силиконы, глицерин, триглицериды и пр.)
2. Упаковка
Качественное и чистое масло всегда (!) будет разлито в баночки и/или бутылочки темного стекла, ни в коем случае не пластик, и ни в коем случае не прозрачный. И плотно запаянная фабричным способом крышка, которую невозможно открыть, не повредив упаковку. Это важно — особенно для масляных смесей, покупаемых в магазинах, ведь нет совсем никаких гарантий, что недобрые и нечестные люди не отлили себе немного продукта «я-только-попробовать», или в принципе не заменили содержимое банальным растительным, например, маслом.
Сделаем сами?
Отличное решение. Антицеллюлитное масло для массажа домашнего изготовления, как вы наверняка догадались из предыдущих абзацев, должно состоять из смеси базы и эфиров. Крайне важно лично для вас, чтобы ароматы выбранных вами эфирных масел нравились и вызывали приятные ощущения не только в области носа и мозга, но и на коже. Проще говоря, если вам не нравится запах, этот эфир использовать нельзя, он не подойдет лично вам, и более того, может сильно навредить. Если запах нравится, но даже маленькая капля, нанесенная на кожу в разбавленном виде, вызывает зуд и покраснение — этот эфир тоже не ваш.
Выбор базовых масел полностью на ваше усмотрение, напомним лишь, что вначале следует смешать эфирные масла между собой, а потом вливать по капельке получившуюся смесь в емкость с базовыми.
Для правильной антицеллюлитной масляной смеси очень важно пропорциональное соотношение: На каждый 1 мл базы должна приходиться 1 капля эфиров. Соответственно, 10 мл базы — 10 капель эфирной смеси, 100 мл базы — 100 капель эфиров и т. д. Вы можете сделать столько смеси, сколько пожелаете, и хранить ее плотно закрытой, в темном и прохладном месте, без перепадов влажности (т. е. не в ванной комнате) и температур (и не в кухне).
[youtube]pIZL7rcChuk[/youtube]
Куда использовать и к чему все эти сложности?
Кроме очевидного из названия способа применения — т. е. использовать как смазывающий агент при антицеллюлитном массаже и самомассаже, антицеллюлитную масляную смесь можно применять для ванн, обогащать ею различные готовые кремы и лосьоны, и даже делать маски для волос, если целлюлит уже закончился, а масло еще нет.
Антицеллюлитный массаж, в котором применяются смеси эфирных масел, согласно проведенным исследованиям, влияет не только на улучшение качества кожи, избавление от пары-тройки сантиметров в проблемных зонах, не только способен избавить вас от целлюлита, но еще и исключительно полезен для общей психофизиологической гармонизации организма. Мы не напрасно настаивали на том, чтобы в индивидуальную смесь вы подбирали только те масла, аромат которых приятен лично вам. Вдыхание этих масел обеспечивает исключительный ароматерапевтический эффект, который проявляется в улучшении качества сна (вы стали лучше засыпать и легче просыпаться), в уменьшении тревожных состояний (мигрени, нервный тик и пр.), и даже в уменьшении аппетита.
Так что антицеллюлитное масло для массажа безусловно должно занять свое место в вашем арсенале средств борьбы за гладкое и прекрасное тело. Эффект от его применения вы можете подкрепить аромалампами с идентичной смесью эфирных масел, пропитанными этой смесью саше, которые можно хранить в бельевых шкафах, ну и конечно же — прочим комплексом мер, целью которых является возможно более полное избавление от целлюлитных ямочек и складочек.
Автор: cellulitov.ru