Опубликовано: 15 Июл 2013 / Рубрика: Средства

Эффективные способы лечения народными средствами


Покупные антицеллюлитные кремы, мази и гели вызывают раздражение на коже? Фирменные скрабы от целлюлита не дают никакого результата? А на услуги салонов красоты у вас не хватает денег? Есть более надежный способ избавиться от «апельсиновой корки». Народные средства от целлюлита – это недорогой и безопасный способ поддержания женской красоты.

 

Содержание

Кремы, настои, маски, отвары и скрабы, приготовленные своими руками, очень эффективны в борьбе с целлюлитом. Такие антицеллюлитные средства приготовлены из натуральных продуктов, а это значит, что они не смогут навредить вашей коже. Приготовление таких средств обходится недорого, так как большинство ингредиентов есть в доме у каждой из нас.

Лечение целлюлита народными средствами: травы

После трудного рабочего дня принять теплую ванну – это настоящее удовольствие. Теплая вода расслабляет, придает сил, снимает усталость. Кроме того, ванна обладает антицеллюлитным эффектом. Улучшается кровоснабжение, кожа питается полезными веществами. Отлично борются с «апельсиновой коркой» ванны с душицей, липой, хвощом, подорожником, одуванчиком и прочими травами.

народные средства против целлюлита

Залейте кипятком липовый сбор, оставьте на 40 минут. Вылейте настой в ванну. Продолжительность сеанса составляет 30 минут.

Вам понадобится лаванда, розмарин, душица, шалфей, плющ. Добавьте эти травы в ванну. Процедура не должна длиться дольше 15 минут. Принимать такую душистую ванну нужно 2 раза в неделю.

Вам понадобится полтора стакана сушеной травы женьшеня. Если у вас нет сушеной, можно взять свежий женьшень. В таком случае следует взять три стакана травы. Залейте траву кипятком, подождите 15-20 минут. После этого процедите настой, вылейте в ванну, добавьте морской соли.

Обертывание – эффективное народное средство против целлюлита

Существует множество рецептов обертываний против целлюлита. Используются различные травы, фрукты, ягоды, специи и другие ингредиенты, найти которые не составит труда. Такие обертывания очень полезны, они не только избавляют от целлюлита, но и улучшают общее состояние кожи. Фрукты, ягоды и травы интенсивно очищают кожу, устраняют отеки. Уже после первой процедуры кожа станет мягкой и подтянутой. Также такие обертывания отлично справляются с бессонницей и стрессом.

Кожу следует подготовить к процедуре. Примите душ или ванну, распарьте кожу горячей водой. Воспользуйтесь скрабом. Затем вытрите тело насухо, нанесите на проблемные участки тела заранее приготовленную смесь. Оберните хлопчатобумажной тканью или пищевой пленкой. Сверху наденьте теплый махровый халат или другую домашнюю одежду. Если одежда недостаточно теплая, лучше лечь под одеяло.

Поначалу обертывание может показаться не самой приятной процедурой. Вы будете чувствовать холод от маски, но это обычно длится первые несколько минут. В скором времени вы почувствуете тепло, даже вспотеете. Один сеанс обертывания длится около часа.




Самые эффективные обертывания:

  1. Ягодно-фруктовое

Измельчите любые ягоды и фрукты, которые найдете в холодильнике. Полученную кашицу смешайте с медом, имбирем, корицей, сливками. Заправьте приготовленную смесь эфирными или растительными маслами.

  1. Листья салата для вашей кожи

Мелко порубите листья салата, залейте горячей водой, подождите 5 минут. После чего положите в этот настой ткань. Оберните тканью проблемные места, затем наложите пищевую пленку или целлофан. Полежите под одеялом полчаса. Это обертывание улучшает обмен веществ.

  1. Персиковое молоко

Порежьте как можно мельче мягкие персики, смешайте их мякоть с молоком.

  1. Обертывание с петрушкой

Мелко порубите петрушку, приложите к коже. Оберните пищевой пленкой или закрепите измельченную петрушку бинтом. Эта процедура длится 2 часа. Петрушка избавит ваше тело от лишней жидкости.

  1. Алоэ от целлюлита

Сок алоэ давно известен своими лекарственными свойствами. Полезно это замечательное растение и для кожи, напоминающей апельсиновую кожуру. Мелко порежьте алоэ, добавьте тертую лимонную цедру, несколько капель оливкового масла. Наложите смесь на ноги и попу, оберните пищевой пленкой, отдохните минут 40. После процедуры смажьте кожу антицеллюлитным кремом, немного помассируйте.

  1. Обертывание с травами

Отличным антицеллюлитным эффектом обладают подорожник и крапива. Измельчите травы, добавьте к ним 1 столовую ложку свежевыжатого апельсинового сока. Оберните пленкой, полежите на диване полчаса. Повторяйте эту процедуру каждую неделю.

На видео ниже, можете посмотреть как делают водорослевое обертывание:

[youtube]rL3coqZCYgQ[/youtube]

Массаж против целлюлита

Различные виды массажа – довольно простые народные средства от целлюлита. Всем известен кофейный или, например, медовый массаж. Наиболее популярен массаж банками. Однако существуют и другие виды массажа, которые убирают целлюлит буквально за несколько сеансов.

  1. Ложечный массаж

Намажьте охлажденные ложки кремом или жидким медом. Массируйте ноги и ягодицы этими ложками. Движения с нажимом можно выполнять лишь по часовой стрелке. Сверху вниз нужно массировать внешнюю сторону ног, внутреннюю массируйте снизу вверх.

  1. Скалка против целлюлита

Скалка улучшит приток крови к вашей коже, разобьет застои жира, разгладит кожу. Подготовьте кожу к воздействию скалкой. Разотрите тело жесткой щеткой. Учтите, что в этот раз смазывать тело маслом или кремом нельзя, кожа должна быть сухой.

  1. Имбирный массаж

Пропитайте марлю растительным маслом, заверните в нее измельченный имбирь. Натирайте этой марлей ягодицы, ноги и бедра. Если Вы считаете, что имбирь не полезен, советую посмотреть кусочек видео из одной телепередачи (полезные свойства имбиря):

[youtube]LwESNGlEV3U[/youtube]

  1. Травяные мешочки против целлюлита

Вам понадобятся небольшие ситцевые мешочки. Их несложно сшить. В мешочки сложите валериану, душицу, розмарин, ромашку, хвощ. Добавьте несколько капель эфирных масел, а также куркуму, имбирь или корицу. С помощью водяной бани распарьте мешочки. Массируйте кожу круговыми движениями.

 

Травяные настои против «апельсиновой корки»

Какое оно, лучшее народное средство, помогающее от целлюлита? На этот вопрос ответить нелегко, потому что каждый человек индивидуален. Кому-то помогла кофейная гуща, кто-то разгладил кожу антицеллюлитными банками, а кому-то помогла диета и пробежки по утрам. Тем не менее, в свою антицеллюлитную программу обязательно включите следующие рецепты.

Самодельная косметика

Антицеллюлитная косметика, сделанная своими руками, – это дешевый и безопасный способ избавиться от «апельсиновой корки» на теле. Главный минус такой косметики – непродолжительный срок годности. Обычно домашние антицеллюлитные средства хранятся в холодильнике всего лишь 3-5 дней.

Наиболее эффективные народные средства, избавляющие от целлюлита:

Цитрусовый крем

Корка цитрусовых избавит вас от «апельсиновой корки»! Измельчите цедру двух лимонов, кожуру двух апельсинов и двух мандаринов. Хорошо перемешайте получившуюся кашицу с детским кремом. Мажьте это средство на проблемные места сразу после душа.

Массажное масло

Это масло идеально подойдет для антицеллюлитного массажа. Смешайте немного миндального масла с таким же количеством оливкового масла. Добавьте 5-7 капель масла корицы.

Душистый крем

Смешайте 3 чайные ложки спиртового настоя плюща с 2 чайными ложками настоя душицы. Добавьте 1 столовую ложку вазелина и 3 чайные ложки ланолина.

Манный скраб

Потрите морковь на мелкой терке. Смешайте тертую морковь и манную крупу. Полученным скрабом массируйте попу и ноги. После процедуры не торопитесь смывать морковно-манное средство, оставьте его на коже на 7 минут.

Овсянка против целлюлита

Измельчите овсяные хлопья, добавьте воды или молока. Растирайте скрабом ноги, бедра и ягодицы 10 минут в день.

У самодельной косметики есть еще одна особенность. Она заключается в том, что возможна индивидуальная непереносимость тех или иных растительных компонентов. Поэтому все кремы и мази проверяйте сначала на сгибе локтя. Если через полчаса кожа не покраснела, нет никакого раздражения, значит, это средство вам подходит.

Рецепты из глины

Глина – еще один сильнейший враг целлюлита. Ванны, обертывания, маски с глиной разгладят кожу, сделают ее нежной и упругой, постепенно избавят вас от «апельсиновой корки».

Можно использовать любую глину: белую, голубую или черную. Если у вас чувствительная кожа, вам подойдет белая глина.

Распарьте кожу под горячим душем. Растворите в теплой воде голубую глину. Добавьте несколько капель эфирного масла лимона, грейпфрута или апельсина. Полученную смесь нанесите на попу и ноги. Оберните эти части тела пищевой пленкой. Наденьте махровый халат, лягте под одеяло на полчаса или час.

Можно сделать обертывание с глиной, медом и сливками. Разведите водой 3 столовые ложки глины, смешайте с медом и сливками. Всего 10-15 сеансов – и ваша кожа станет более упругой и красивой, жировые неровности под кожей исчезнут.

Разведите теплой водой 2 столовые ложки черной глины. Добавьте 2 столовые ложки ламинарии – это морские водоросли, купить которые можно в аптеке. Нанесите маску на проблемные участки, оберните пленкой, укутайтесь в одеяло и ждите час. Затем смойте глину теплой водой.

Народные средства от целлюлита помогут вам сохранить красоту надолго. Рецептов очень много. Не обязательно соблюдать все эти правила. Вы можете остановиться на нескольких советах, которые подошли именно вам. Пользуйтесь домашними антицеллюлитными средствами регулярно, тогда вы в самом скором времени увидите желаемый результат.

Автор: cellulitov.ru