Опубликовано: 24 Июн 2013 / Рубрика: Массаж

Баночный массаж – способ применения


В борьбе с целлюлитом не забудьте о баночном массаже.

Регулярный баночный массаж от целлюлита позволит вам избавиться от “апельсиновой корки” уже через месяц. Массаж с помощью банок улучшает кровоснабжение, разглаживает кожу буквально на глазах. После этой процедуры состояние подкожно-жировой клетчатки и вашей кожи улучшается в разы.

 

Содержание

Подготовьте свое тело к процедуре. С помощью скраба обработайте вашу кожу, помассируйте мочалкой или руками. Так вы сможете хорошенько “разогреть” подкожный жировой слой, что увеличит эффективность воздействия банками. Но будьте внимательны: не стоит распаривать кожу в горячей ванне, так как в этом случае баночный массаж может повредить кожу и даже сосуды.

banki

Обязательно обработайте кожу кремом или маслом. Это нужно для того, чтобы на коже не осталось синяков и ссадин от банки. Крем – не самое лучшее средство, он быстро впитается в вашу кожу, поэтому лучше остановиться на маслах. Масло подойдет любое. Вы можете смешать две столовые ложки растительного масла с небольшим количеством эфирных масел. Можно просто обработать кожу оливковым маслом.

Теперь возьмите банку. Лучше воспользоваться силиконовой или резиновой. Если в вашем распоряжении только стеклянные банки, не расстраивайтесь – они тоже подойдут. Просто опустите на некоторое время в стеклянную банку горящую ватку или зажигалку и сразу прижимайте к коже. Резиновую или силиконовую баночку, приложив к коже, нужно крепко сжать. Медленно водите банкой по проблемным участкам тела, немного надавливая на нее. Именно во время передвижения банки по коже разрушается жировой слой, стимулируется приток крови к коже. Не торопитесь и будьте осторожны, ни в коем случае не двигайте банку быстро, иначе вся кожа будет в синяках.

Советы и противопоказания

Специалисты рекомендуют придерживаться определенной последовательности. Сначала обрабатывайте кожу на передней стороне тела. Массируйте снизу вверх: сначала ноги, бедра, живот. На задней стороне тела массируйте кожу в обратной последовательности: спина, ягодицы, ноги.

При массаже можете выполнять любые движения: по прямой линии, круговые и другие. Массируйте живот строго по часовой стрелке. Обрабатывая спину, будьте осторожны: ни в коем случае не затрагивайте позвоночник.

После процедуры помассируйте кожу руками. Снимите остатки масла с тела, отдохните под пледом минут 15-20. Кстати, после вакуумного массажа эффективно делать антицеллюлитные обертывания.




Не стоит делать баночный массаж от целлюлита слишком часто. Лучше ограничиться одной-двумя процедурами в месяц. Средняя длительность одного сеанса массажа может колебаться от 3 до 15 минут. Как только вы заметите сильное покраснение кожи, остановитесь.

баночный массаж советы и противопоказания

К сожалению, вакуумный массаж имеет ряд противопоказаний. Нельзя делать массаж при следующих симптомах:

Отзывы о баночном массаже

Все женщины, попробовавшие баночный массаж от целлюлита, отзывы оставляют только положительные. Единственный минус баночного массажа заключается в том, что он может сопровождаться болезненными ощущениями. Специалисты уверяют: вакуумный массаж не должен оставлять синяков. Однако на деле это не совсем так. Если верить отзывам, синяки в любом случае гарантированы. Особенно, если делаете массаж в первый раз. Водить баночкой по телу нужно постоянно, ни на секунду не останавливаясь. Задержитесь на несколько секунд на одном месте – получите синяк.

Дарья, 24 года:

К летнему сезону начала подготовку еще в марте. Под джинсами никто не видел мои многочисленные синяки. За три месяца я практически полностью избавилась от целлюлита, убрала 4 сантиметра. Всем советую! Придется потерпеть. Девочки, помните: красота требует жертв!

Светлана, 26 лет:

Я делаю баночный массаж раз в неделю. Вместо масла добавляю гель для душа. Мне кажется, с гелем приятнее. Купила в аптеке специальные баночки, стоят всего 80 рублей. Делаю массаж уже третий месяц. Муж заметил результат! Я довольна.

Анастасия, 28 лет:

У меня был ужасный целлюлит. Что я только не перепробовала! Столько денег потратила на дорогущие скрабы. И все равно стеснялась находиться на пляже. Делаю баночный массаж вторую неделю. Мне кажется, результат уже есть.

Виктория, 22 года:

У меня целлюлит есть, но его не очень видно. Подруга посоветовала делать вакуумный массаж уже сейчас. В качестве профилактики. Больно, иногда появляются небольшие синяки. Но это стоит того. Кожа стала мягче и приятнее на ощупь.

Видео о массаже от целлюлита

В интернете вы сможете найти видео, которое поможет вам быстро освоить методику баночного массажа от целлюлита с помощью видео. Медики подробно рассказывают о плюсах и минусах массажа, дают рекомендации. Так, руководитель колледжа альтернативной медицины, специалист по натуральным методам лечения Шимон Годельман рассказывает, что с помощью баночек можно уменьшить объемы вашего тела, сбросить лишние килограммы. Кстати, специалист отмечает, что для этой процедуры подойдет обычная баночка из-под детского питания.

Эксперты предупреждают: пациенту не должно быть очень больно во время массажа. Если испытываете нестерпимую боль, баночку лучше снять и установить заново.

Внимательно посмотрите, как массажисты делают эту процедуру пациентам. Обратите внимание на движения. Сначала тело растирают руками, на кожу наносят масло. Затем уже массируют с помощью банок. Кстати, специалисты водят баночкой по телу довольно быстро и легко. Если вы делаете баночный массаж впервые, избегайте резких движений. Как пример можете посмотреть следующее видео.

Вакуумный массаж: за и против

Стеклянные, силиконовые, резиновые банки и даже банки из-под детского питания? Да, как мы уже говорили выше, подойдет любая баночка. В каждой квартире наверняка найдется стеклянная банка подходящего размера. Однако стоит отметить, что массаж с помощью стеклянной банки увеличит риск возникновения синяков и повреждений. Если вы хотите делать вакуумный массаж регулярно, вам лучше приобрести специальные баночки в аптеке.

Банки от целлюлита – это специальные резиновые емкости небольшого размера, которые легко помещаются в ладони. С ними убирать целлюлит очень удобно, кроме того, цена на такие банки очень доступная. В среднем, упаковка из двух баночек стоит от 60 рублей.

Если делать вакуумный массаж регулярно, можно убрать до 6 лишних сантиметров. Плюсы этого способа: эффективность, доступность, простота в использовании. К минусам, пожалуй, можно отнести только болезненные ощущения и возможные синяки. Также не забывайте о противопоказаниях, иначе навредите своему здоровью. Нельзя массировать подколенные ямки, внутреннюю поверхность бедра, живот. Если вам нужно убрать сантиметры в районе живота, воздействовать баночками можно только на бока в районе талии, сам живот затрагивать ни в коем случае нельзя.

Баночный массаж от целлюлита отзывы

Перед массажем внимательно прочитайте инструкцию к антицеллюлитным баночкам. Как правило, в аптеках продаются так называемые “чудо-банки” нескольких видов: пластиковые и силиконовые. Вакуумный массаж пластиковыми баночками нужно делать раз в три дня, ни в коем случае не чаще. Пройдите весь курс, состоящий из 10 процедур, затем сделайте перерыв на месяц. Если вы приобрели силиконовые банки, ими можно пользоваться каждый день на протяжении недели или двух.

Противопоказаниями для использования пластиковых банок являются кожные болезни, опухоли и туберкулез. Силиконовые банки нельзя использовать при болезнях крови, доброкачественных и злокачественных опухолях, воспалительных процессах костей, гнойных процессах.

Плюсов гораздо больше, чем минусов. Если у вас нет противопоказаний и вы готовы потерпеть ради идеальной фигуры, то смело идите в аптеку за баночками и начинайте корректировать свое тело. Уже через месяц вы уберете 5-6 сантиметров, сбросите лишние килограммы и избавитесь от безобразного целлюлита.

Автор: cellulitov.ru







Понравилась статья? Поделись с друзьями в социальных сетях:

Комментировать

24 комментария

Алена
Написан: 09.07.2013 23:43

Меня так достал этот целлюлит, что я приняла решение с ним побороться. Уже сделала баночный массаж два раза. В первый раз, конечно, не все получилось так как надо, все-таки заработала синяки. Но повторив процедуру через неделю, все получилось значительно лучше, все-таки навыки приобретаются с опытом.

Нина
Написан: 11.07.2013 00:18

Я просто устала от целлюлита, вернее, от бесконечной борьбы с ним. Надоели постоянные диеты и физические упражнения. Толк от этого есть небольшой, но только все это бросаю, как мой злейший «враг» возвращается ко мне. Немало статей читала о баночном массаже. Считала, что все это выдумки. А тут даже видео есть и я задумалась над тем, что пора и мне действовать.

Ксения Васильевна
Написан: 13.07.2013 08:27

Я не так давно стала выполнять массаж вакуумными банками, эти банки приобретала в аптеке, действительно стоят они недорого. Предпочла силиконовые баночки, сначала я регулировала силу массажа – поначалу не сильно сдавливала их, а потом посильнее. Масло использую оливковое, пробовала с кремом – мало того, что впитывается быстро, так еще и не так легко банки скользят. Эффект от такого массажа, безусловно, есть, да и кожа становится мягче и ровнее.

леся
Написан: 30.09.2013 20:50

скажыте а можна ли ети банки исползовать не только на ногах а и на животе?)

    Люда
    Написан: 02.10.2013 09:47

    Можно конечно, только осторожно =)
    При беременности нельзя, я думаю Вы это понимаете ;)

Екатерина
Написан: 14.10.2013 23:21

дорогие девушки,я купила вакуумные банки год назад.делала в том году массаж 5 раз.кожа стала ровненькая,целлюлит уменьшился,что даже муж заметил.сейчас опять начала,ведь скоро лечу в Египет.Не тратьте деньги зря,потерпите немного кому больно.Мне совсем не больно было,просто кожа горит,но без этого никакого результата не будет.Я вас уверяю,что результат будет примерно через 10 сеансов.можете сделать фото до и после,чтобы потом сравнить.живот делайте очень аккуратно,чтобы не навредить и там где сосудистая сеточка,то лучше обойдите
стороной. удачи вам в начинаниях.

Ольга
Написан: 10.03.2014 13:03

Я пробовала масло для массажа Сhandi с кунжутои м лимоном. Содержит кунжутное масло,масло цедры лимона, лайма и др. Запах замечательный, я пользуюсь им не только при массаже,просто мажу тело кожа становиться гладкой и шелковистой,очень хорошо впитывается и не оставляет следов на одежде. Для массажа вообще идеально,не скатывается. С этим маслом получаешь удовольствие от массажа. Всем советую!

Аноним
Написан: 23.03.2014 21:27

:-D

Аноним
Написан: 22.05.2014 22:54

=) =) =)

Аноним
Написан: 01.06.2014 13:21

O=) ;)

Мила
Написан: 10.06.2014 01:59

Мне больше нравится обертывание домашнее – не так больно получается. и ещё у меня синяки остались после первой процедуры. Может чего не так делала, или просто очень кожа нежная (а она такая и есть – чуть что – синяк). Обертывания тоже довольно простая и действенная процедура, главное найти подходящий рецептик для смеси. я использую детский крем и капельку мази капсикам. Не такая болючая процедура, но эффективна.

Марина
Написан: 18.06.2014 18:02

Результат увидела после 3-его использования банок.Синяков нет. Мне понравилось. Дешево и сердито. Если через месяц я позволю одеть себе шорты (наконец-то) , буду молиться на эти банки. =)

Аноним
Написан: 22.09.2014 20:18

8)

ЮлЬка
Написан: 29.09.2014 23:08

Девочки ,делала даже мезотрапию,не помогло,потом случайно наткнулась имбирное масло в сети магазинов созвездие красоты за 400р,и банки в аптеке за 80р ,результат потрясающий.делаю самостоятельный массаж пот15 минут на каждую ногу, результат есть.Правда кожа горит,но если быстро водить банки то не там сильно,а потом вообще привыкаешь =)

катерина
Написан: 11.10.2014 00:46

кто-нибудь пробовал делать обертывания от целлюлита с гелем бишофит??? какие результаты??? =-O

Лидочка
Написан: 08.01.2015 16:17

Привет всем.От банок действительно очень хороший результат.По поводу обертываний,лучше всего их делать чтоб в составе был краснй перец,(в меру конечно).

Тонечка
Написан: 08.02.2015 18:03

Привет.В статье написано,что ни в коем случае нельзя делать массаж на животе,а девочки пишут,что можно.Кого слушать?

наталья
Написан: 08.05.2015 15:24

Можно, но только очень осторожно, и если нет ни каких женских заболеваний

Анна
Написан: 24.05.2015 22:10

Я делаю обертывание с мазью капсикам, очень эффективно от целлюлита, она ведь хорошо прогревает и заставляет попотеть. Делаю еще гимнастику во время процедуры, потому что усидеть просто невозможно, а гимнастика еще и увеличивает эффективность. Банки не пробовала, но думаю приобрести их попробовать.

Google
Написан: 06.03.2017 02:34

Every after inside a even though we pick out blogs that we read. Listed beneath would be the newest internet sites that we pick out.

Google
Написан: 06.03.2017 03:45

Although sites we backlink to beneath are considerably not related to ours, we feel they are really worth a go as a result of, so have a look.

Google
Написан: 06.03.2017 20:43

We prefer to honor a lot of other internet web-sites on the web, even if they arent linked to us, by linking to them. Under are some webpages worth checking out.

WomensNews
Написан: 01.07.2017 02:48

Целлюлит образуется в результате гормональных сбоев. Многие считают, что «апельсиновая корочка» появляется только у людей с лишним весом , а худых эта проблема не беспокоит. К сожалению это не так.

Jeffrey
Написан: 20.09.2017 04:43

Hi there Katrina,Owing for attaining out! We mean getting in contact with the Chestnut Hill Customer’s Centre pertaining to your pub crawl thoughts. Right here’s a backlink in the direction of their get in touch with web site.

e343453.com

Оставить комментарий


Задать вопрос на нашем форуме