Опубликовано: 16 Сен 2013 / Рубрика: Средства

Использование уксуса в борьбе с целлюлитом


Ранет, голден, рихард, антоновка, семиренко… Одно только перечисление способно утопить собаку Павлова в восторженном слюноотделении. Яблокам посвящено огромное множество пословиц, афоризмов, даже стихов и песен. Но сегодня мы намерены не столько о яблоках, хотя и их роль в поддержании отличной физической формы трудно переоценить, сколько об одном из продуктов их переработки — яблочном уксусе. В контексте, актуальном для нашего ресурса — о том, насколько полезен, да и полезен ли вообще яблочный уксус от целлюлита. Правила использования, секреты и нюансы, противопоказания, научное обоснование воздействия — словом, все, что вам понадобится узнать прежде, чем начинать применять этот неоднозначный метод.

Яблочный уксус от целлюлита

Содержание

Будучи уверенными в том, что читают нас люди неглупые и адекватные, мы не станем утомлять уважаемую аудиторию повторенной в ..надцатый раз информацией о природе целлюлита как явления. Просто напомним о гормональной природе этого неприятного, но отнюдь не смертельного явления, и обратим ваше внимание на:

а). Нигде в тексте вы не найдете фразы «излечить целлюлит». Это — не болезнь! Целлюлит нельзя «вылечить» точно так же, как нельзя вылечить наличие менструаций, и прочие явления в женском организме. Можно — свести к минимуму его проявления, контролировать уровень подкожного жира и его качество, избавиться от отечности и укрепить мышцы и кожу тела.

б). Сильнейшую необходимость комплексного воздействия на проблему. Вы можете попробовать различные способы борьбы с целлюлитом — медовый массаж, кофейные скрабы, обертывания с глиной etc. Вы даже можете рискнуть и испытать на себе бесполезность монодиет, вред от приема различных «антицеллюлитных» медикаментов и прочие, одобренные посиделками в саунах, методы, но — на нашем сайте мы настаиваем на том, что целлюлит невозможно привести к наименьшему знаменателю, если не

Прониклись и осознали? Отлично, теперь давайте все же о том, как работает яблочный уксус, и на какие чудеса он способен.

«Свежесть возможна только одна — первая и последняя» (с)

Как и любой продукт питания, который вы не только намазываете на кожу, но и принимаете вовнутрь, яблочный уксус должен быть безукоризненно натуральным, в идеале — собственного авторитетного приготовления, и уж точно — с приемлемым сроком годности.

Забродивший яблочный сок, превратившийся в процессе ферментации в уксус, в кулинарии применяют с незапамятных времен. В сравнении с обычным винным, яблочный уксус считается более нежным, легким, лучше подходящим для диетического питания, способствующим излечению и предотвращению различных заболеваний, от атеросклероза до хронического колита.

Яблочный уксус пили красавицы Средневековья, желающие добиться тонкой талии и «интересного» цвета лица, есть исторические свидетельства о его употреблении в тех же целях девушками Римской империи; так что, желающим испытать продукт на себе, но опасающимся возможных последствий, мы можем сообщить, что уж это-то явление новым не назовешь, и изучено оно превосходно.




«Не можешь петь — не пей!»

Употребление яблочного уксуса вовнутрь, как домашнего, так и фабричного, имеет ряд противопоказаний и ограничений. Прежде всего, уксус, даже сильно разведенный (предлагаемая пропорция — 1:25), повышает кислотность желудочного сока. Поэтому ни в коем случае уксусными коктейлями на пустой желудок не следует баловаться барышням с любыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Разумеется, за исключением тех случаев, когда употребление уксуса рекомендовано лечащим врачом. Этот же совет относится и к любительницам выпить сильно разведенного водой уксуса, смешанного с медом, после еды. Если есть хоть малейшая проблема — категорически запрещено, и не говорите потом, что мы вас не предупреждали.

«… да вы намазывайте, намазывайте!»

Даже если вы обнаружили себя в группе риска, не отчаивайтесь. Яблочный уксус от целлюлита может быть вполне действенным средством, если использовать его в качестве основного ингредиента в обертываниях, масках и массажных смесях.

Рецепт обертывания против целлюлита  – яблочный уксус и компания.

Обертывания всегда проводятся по одной и той же схеме: после душа и процедуры отшелушивания посредством специального скраба для тела (например кофейного скраба), на чистую сухую кожу наносится выбранный вами состав. Слой нанесения зависит от консистенции смеси, разумеется, что сметанно-медово-глиняная смесь ляжет куда плотнее, чем уксусная. В процессе нанесения следует делать легкий самомассаж. После этого обрабатываемые поверхности следует обернуть в пищевую пленку, накрыть теплой тканью и либо провести ближайшие полчаса-час в состоянии покоя, либо наоборот, усилить эффект с помощью энергичного движения. Выбор зависит от вида смеси, подробнее можно об этом прочесть в статье, посвященной обертываниям. После обертывания следует принять теплый, не горячий душ без использования моющих средств, вытереть кожу и нанести питательный или увлажняющий крем.

Совет: любые антицеллюлитные обертывания, выполняемые из собственноручно приготовленных смесей, как правило, содержат высокие концентрации активных ингредиентов. Поэтому будет очень хорошо, если крем, который вы нанесете на кожу после душа, будет насколько возможно нейтральным и гипоаллергенным. Детский крем или обычное массажное масло вполне подойдут.

Для обертывания яблочный уксус можно смешивать с:

Отзывы о яблочном уксусе, применяемом в обертываниях, свидетельствуют о его достаточной эффективности, и невысоком проценте аллергических реакций.

Тамара, 22 года:

Да, я пользовалась уксусом с водой, эффект был не очень значительным. Кожа стала ровная и очень гладкая, через три недели на попе целлюлит чуть ушел, но когда я перестала это делать, снова все вернулось. У меня сидячая работа, поэтому неудивительно.

Жанна, 34 года:

Мы с подругой, когда снимали квартиру на двоих, боролись с целлюлитом тоже вместе. Так веселее. Делали обертывания с маслом и медом. Грязное это дело, долгое, и столько сил каждый раз уходило и времени, но мы выдержали две недели каждый день! Скажу я вам, эффект был офигенно крутой. Подруги нас на пляже щипали за ноги и не верили, что это наши ноги))). Теперь думаю к сезону собраться с силами и еще раз повторить.

Простые решения — самые эффективные

Не всегда и не везде, но если вам действительно неохота тратить время и силы на обертывания, вы можете использовать вышеприведенные смеси в качестве массажных.

Массаж, в котором используется яблочный уксус от целлюлита, следует делать минимум четыре раза в неделю, т. е. через день. Минимально эффективный курс — 15 сеансов. Просто наносите любую из выбранных вами смесей на тело, массируя их либо руками, либо специальным антицеллюлитным массажером.

Уксусный массаж

Время такого массажа — минимум 10 минут на одну зону, в общей сложности это может занять до сорока минут. Приемы самомассажа — пощипывания, похлопывания, глубокие, но медленные и плавные надавливания. Вообще все движения антицеллюлитного самомассажа стоит выполнять как можно более плавно и медленно, в идеале — со скоростью движения лимфы в лимфотоке.

После проведения массажа примите теплый душ, на чистую сухую кожу после душа нанесите питательный или увлажняющий крем для тела.

Массаж с уксусом не стоит проводить позднее, чем за два-три часа до сна, так как он вызывает усиленный прилив крови к обработанным частям тела, и может спровоцировать проблемы с засыпанием.

Отзывы о массаже с яблочным уксусом

Вера, 30 лет:

Мне делала косметолог такой массаж. Советовала еще пропить уксус хотя бы пару недель по утрам, но на третий день так заболел живот, что больше никогда и ни за что пить его не буду. А массаж мне понравился, становится тепло и даже немного пощипывает, когда массируют. Потом еще на 15 минут меня укутывали одеялом, а потом шла в душ. Кожа стала вообще отличная — ровная, гладкая, ушли такие сухие прыщики, не помню как называются, и ноги заметно похудели возле коленей. Она сама даже удивилась, как мне помогло. Уксус она делает сама, магазинный не берет.

Светлана, 42 года:

У меня целлюлит уже возрастной, гормоны, то-се, но все равно хочу нормально выглядеть. Ношу короткие юбки, и делаю все, чтобы не отказываться от них. Занимаюсь спортом, пью Омега-3, правильно питаюсь, и вот делаю сама себе массаж с уксусом и водой. На мед у меня аллергия, жалко. Массаж делаю в течение пары месяцев через день, с перерывом месяцев восемь. Мне нравится, это несложно, недорого и эффективно. Попробуйте сами.

Рецепт приготовления яблочного уксуса

Мелко нарежьте 1 килограмм любых яблок, предварительно удалив сердцевину и семена. Залейте их горячей кипяченой водой (около 700С), примерно 1-1,25 литров. Добавьте мед или сахар (чем кислее яблоки, тем больше меда или сахара, всего на 1 кг яблок от 50 до 100 грамм), а также немного дрожжей, чтобы инициировать процесс брожения. Поставьте все в теплое темное место, и два раза в день перемешивайте. Выдерживайте ее в течение 10 дней.

Затем эту смесь необходимо процедить и перелить в широкогорлую банку. Оставить еще на 50 дней, чтобы завершить процесс брожения. После этого срока смесь еще раз процедить, перелить в банку или бутылку с крышкой, поставить в холодильник. Так же представляем Вашему вниманию видео рецептов.

Мы будем счастливы получить от вас ваши отзывы по использованию яблочного уксуса, какими бы — положительными или отрицательными — они ни оказались.

Автор: cellulitov.ru

 







Понравилась статья? Поделись с друзьями в социальных сетях:

Комментировать

Оставить комментарий


Задать вопрос на нашем форуме